間歇訓練1K X 3 P 3’50” R 200M。
大師兄加班，A組就只有我跟Kevin而已，今晚台大體育場超熱鬧，也看到前媽祖婆當然對眼只好打招呼。
三個趟次都有跑進課表配速，第一趟還破我1K的BP🤗，狀況感覺還不錯。