Koranthan Chang 2022/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Koranthan Chang 台中
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Koranthan Chang

12.1 km | 01:09:16 | 05:44/km

日期: 2022-02-27 06:16 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'59" / 05'28" / 05'34" / 05'49" / 05'48" / 05'34" / 05'49" / 05'38" / 05'46" / 05'51" / 05'38" / 05'45" / 08'00" /

台中

Koranthan Chang

·

基本訓練

2月累積里程 : 107.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'28"	00:11'27"
3	05'34"	00:17'01"
4	05'49"	00:22'50"
5	05'48"	00:28'38"
6	05'34"	00:34'12"
7	05'49"	00:40'01"
8	05'38"	00:45'39"
9	05'46"	00:51'25"
10	05'51"	00:57'16"
11	05'38"	01:02'54"
12	05'45"	01:08'39"
12.1	05'39"	01:09'03"

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