Jackie Lee 2022/02/27 訓練日誌

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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Jackie Lee

11.2 km | 01:11:58 | 06:23/km

日期: 2022-02-27 08:22 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 06'16" / 06'13" / 06'28" / 06'37" / 06'35" / 06'31" / 06'36" / 06'15" / 06'06" / 06'21" / 06'20" / 06'48" /

基本訓練

2月累積里程 : 137.97 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

孫健雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'13"	00:12'29"
3	06'28"	00:18'57"
4	06'37"	00:25'34"
5	06'35"	00:32'09"
6	06'31"	00:38'40"
7	06'36"	00:45'16"
8	06'15"	00:51'31"
9	06'06"	00:57'37"
10	06'21"	01:03'58"
11	06'20"	01:10'18"
11.2	06'50"	01:12'00"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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