6.0 km | 00:43:50 | 07:17/km日期: 2022-02-28 06:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'40" / 06'56" / 09'18" / 09'16" / 07'34" / 06'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.17 km 
HOKA C6/24 蒼蘭 累積 :
226.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'56" | 00:14'36" |
| 3 | 09'18" | 00:23'54" |
| 4 | 09'16" | 00:33'10" |
| 5 | 07'34" | 00:40'44" |
| 6 | 06'14" | 00:46'58" |
| 6.0 | 06'50" | 00:47'01" |
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