10.0 km | 01:25:49 | 08:34/km日期: 2022-02-27 06:54 - 總爬升: 304 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'36" / 08'26" / 13'37" / 07'44" / 07'14" / 07'34" / 11'22" / 10'49" / 05'23" / 06'00" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+08'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'22" (+05'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'48" (+05'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'26" | 00:16'02" |
| 3 | 13'37" | 00:29'39" |
| 4 | 07'44" | 00:37'23" |
| 5 | 07'14" | 00:44'37" |
| 6 | 07'34" | 00:52'11" |
| 7 | 11'22" | 01:03'33" |
| 8 | 10'49" | 01:14'22" |
| 9 | 05'23" | 01:19'45" |
| 10 | 06'00" | 01:25'45" |
| 10.0 | 04'31" | 01:25'50" |
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