5.0 km | 00:24:12 | 04:49/km日期: 2015-06-30 06:53 - 地點: Ty 運動場 - 天氣: 未曬 - 平均心率: 171 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 04'35" / 04'47" / 05'01" / 05'02" / 04'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'58" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.07 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
1424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'47" | 00:09'22" |
| 3 | 05'01" | 00:14'23" |
| 4 | 05'02" | 00:19'25" |
| 5 | 04'44" | 00:24'09" |
| 5.0 | 04'09" | 00:24'13" |
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