7.2 km | 00:48:06 | 06:42/km日期: 2015-06-28 18:40 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'04" / 07'15" / 06'23" / 07'24" / 05'45" / 05'57" / 07'10" / 06'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'03" (+01'20") | 987 / 987 |
2 | | 07'15" (+01'32") | 1013 / 2001 |
3 | | 06'18" (+00'35") | 996 / 2997 |
4 | | 07'25" (+01'42") | 1009 / 4007 |
5 | | 05'43" | 990 / 4997 |
6 | | 05'58" (+00'15") | 1008 / 6006 |
7 | | 07'06" (+01'23") | 1008 / 7014 |
8 | | 07'33" (+01'50") | 149 / 7164 |
今天真的很悶熱,爬坡爬的好累,加上音樂播放Sam Smith的歌,很好聽但太悲了~跑不下去
6月累積里程 : 100.28 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 07'15" | 00:14'19" |
3 | 06'23" | 00:20'42" |
4 | 07'24" | 00:28'06" |
5 | 05'45" | 00:33'51" |
6 | 05'57" | 00:39'48" |
7 | 07'10" | 00:46'58" |
7.2 | 06'52" | 00:48'06" |