7.8 km | 00:45:30 | 05:52/km日期: 2015-06-20 20:29 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 7636 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'52" / 05'49" / 06'07" / 06'00" / 05'51" / 05'49" / 05'51" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'03") | 1008 / 1008 | 166 / 103 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1006 / 2015 | 167 / 100 |
| 3 | | 06'02" (+00'16") | 1003 / 3018 | 167 / 98 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1007 / 4026 | 168 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 1006 / 5032 | 165 / 103 |
| 6 | | 05'46" | 1007 / 6039 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'54" (+00'08") | 1008 / 7047 | 170 / 99 |
| 8 | | 05'09" | 754 / 7801 | 167 / 116 |
6月累積里程 :
29.15 km 
ASICS tartherzeal wide 累積 :
8443.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 06'07" | 00:17'48" |
| 4 | 06'00" | 00:23'48" |
| 5 | 05'51" | 00:29'39" |
| 6 | 05'49" | 00:35'28" |
| 7 | 05'51" | 00:41'19" |
| 7.8 | 05'32" | 00:45'30" |
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