5.2 km | 00:33:51 | 06:27/km日期: 2022-02-11 19:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'47" / 06'02" / 05'49" / 05'42" / 05'36" / 16'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'37" (+11'02") | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
34.47 km 
ㄚ拖 跟上來 藍綠 累積 :
265.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'02" | 00:12'49" |
| 3 | 05'49" | 00:18'38" |
| 4 | 05'42" | 00:24'20" |
| 5 | 05'36" | 00:29'56" |
| 5.2 | 16'36" | 00:33'51" |
留言 
