8.8 km | 00:51:01 | 05:47/km日期: 2022-02-21 18:11 - 平均心率: 194 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 10652 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'26" / 05'43" / 06'07" / 05'55" / 05'38" / 05'52" / 05'37" / 05'47" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 1001 / 1001 | 211 / 86 |
| 2 | | 05'41" (+00'15") | 1002 / 2004 | 212 / 82 |
| 3 | | 06'10" (+00'44") | 1002 / 3006 | 207 / 78 |
| 4 | | 05'56" (+00'30") | 1001 / 4008 | 209 / 80 |
| 5 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 5008 | 210 / 84 |
| 6 | | 05'52" (+00'26") | 1001 / 6010 | 208 / 81 |
| 7 | | 05'37" (+00'11") | 1001 / 7012 | 208 / 85 |
| 8 | | 05'50" (+00'24") | 1002 / 8014 | 205 / 83 |
| 9 | | 05'53" (+00'27") | 801 / 8815 | 205 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 259.45 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'43" | 00:11'09" |
| 3 | 06'07" | 00:17'16" |
| 4 | 05'55" | 00:23'11" |
| 5 | 05'38" | 00:28'49" |
| 6 | 05'52" | 00:34'41" |
| 7 | 05'37" | 00:40'18" |
| 8 | 05'47" | 00:46'05" |
| 8.8 | 06'02" | 00:51'01" |
留言 
展開計圈分析
