張妘溱 2022/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

張妘溱彰化
ID 521987

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6.0 km | 00:39:34 | 06:33/km

日期: 2022-01-30 16:06 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'06" / 06'34" / 06'29" / 06'26" / 06'11" / 07'44" / 05'00" /

彰化

張妘溱

·

基本訓練
--
休息2個禮拜多沒有跑，
好累😭😭😭

1月累積里程 : 51.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張妘溱說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'34"	00:12'40"
3	06'29"	00:19'09"
4	06'26"	00:25'35"
5	06'11"	00:31'46"
6	07'44"	00:39'30"
6.0	05'25"	00:39'39"

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