Eric & Shoo 2015/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
ID 152917

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7.3 km | 00:35:08 | 04:47/km

日期: 2015-06-26 21:22 - 地點: 國美館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 04'58" / 04'31" / 04'24" / 04'57" / 04'16" / 04'50" / 05'44" / 04'18" /

熱爆~~~~~
稍微配速小跑一下!!!!

6月累積里程 : 229.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Orange Tseng, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 7 人說推

·

seikotung 神人總是低調的

2015-06-26 23:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'31"	00:09'29"
3	04'24"	00:13'53"
4	04'57"	00:18'50"
5	04'16"	00:23'06"
6	04'50"	00:27'56"
7	05'44"	00:33'40"
7.3	04'17"	00:35'08"

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朋友動態

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