6.3 km | 00:44:07 | 06:58/km日期: 2022-02-22 15:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'05" / 05'51" / 122'34" / 05'49" / 09'07" / 07'57" / 20'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'13" (+14'25") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'51" | 00:12'56" |
| 3 | 122'34" | 02:15'30" |
| 4 | 05'49" | 02:21'19" |
| 5 | 09'07" | 02:30'26" |
| 6 | 07'57" | 02:38'23" |
| 6.3 | 20'11" | 02:44'48" |
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