唐為恩 2022/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

唐為恩台北市
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5.2 km | 00:25:00 | 04:48/km

日期: 2022-02-14 16:52 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'53" / 05'01" / 04'53" / 04'50" / 04'24" / 04'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 67.90 km

Mizuno WaveRider25 累積 : 706.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

阿威和 ricky tseng 說推

·

阿威可以不要這麼凶嗎？穿rider也跑尾速4分半 😅

2022-02-16 18:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'01"	00:09'54"
3	04'53"	00:14'47"
4	04'50"	00:19'37"
5	04'24"	00:24'01"
5.2	04'51"	00:24'58"

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