10.1 km | 00:55:01 | 05:25/km日期: 2022-02-17 05:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'11" / 05'00" / 05'06" / 05'01" / 05'44" / 05'25" / 05'20" / 05'25" / 05'36" / 05'27" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'55" (+08'55") | 127 / 10127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 247.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'00" | 00:10'11" |
| 3 | 05'06" | 00:15'17" |
| 4 | 05'01" | 00:20'18" |
| 5 | 05'44" | 00:26'02" |
| 6 | 05'25" | 00:31'27" |
| 7 | 05'20" | 00:36'47" |
| 8 | 05'25" | 00:42'12" |
| 9 | 05'36" | 00:47'48" |
| 10 | 05'27" | 00:53'15" |
| 10.1 | 13'52" | 00:55'01" |
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