陳鼎元 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳鼎元新北市
ID 92042

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0.4 km | 00:01:19 | 03:10/km

日期: 2015-06-25 20:41 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 34 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 03'10" /

因為後天早上還要跑自助超馬桶后林道53K，所以自己就先練到這，400m(3:10/km)。其他成員繼續跑2~3趟。

6月累積里程 : 256.09 km

MIZUNO spacer dyna2 J1GA157625 累積 : 1510.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

kevinsanity （K文）和威諾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	03'10"	00:01'19"

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