5.0 km | 00:19:10 | 03:47/km日期: 2022-02-17 16:45 - 平均心率: 171 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 03'51" / 03'50" / 03'50" / 03'45" / 03'46" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'50" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'50" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'45" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'06" | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 204.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 03'50" | 00:07'41" |
| 3 | 03'50" | 00:11'31" |
| 4 | 03'45" | 00:15'16" |
| 5 | 03'46" | 00:19'02" |
| 5.0 | 03'07" | 00:19'11" |
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