8.0 km | 01:09:59 | 08:41/km日期: 2022-02-11 17:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'04" / 07'09" / 07'38" / 08'03" / 14'41" / 08'12" / 08'21" / 08'27" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'41" (+07'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'26" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'17" (+01'12") | 49 / 8049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'09" | 00:14'13" |
| 3 | 07'38" | 00:21'51" |
| 4 | 08'03" | 00:29'54" |
| 5 | 14'41" | 00:44'35" |
| 6 | 08'12" | 00:52'47" |
| 7 | 08'21" | 01:01'08" |
| 8 | 08'27" | 01:09'35" |
| 8.0 | 08'23" | 01:10'00" |
留言 
展開計圈分析
