Koranthan Chang 2022/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Koranthan Chang 台中
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Koranthan Chang

7.4 km | 00:43:14 | 05:51/km

日期: 2022-02-14 20:42 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'50" / 05'48" / 05'54" / 05'50" / 06'05" / 05'46" / 05'45" / 06'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 107.61 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'48"	00:11'38"
3	05'54"	00:17'32"
4	05'50"	00:23'22"
5	06'05"	00:29'27"
6	05'46"	00:35'13"
7	05'45"	00:40'58"
7.4	06'02"	00:43'15"

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