6.2 km | 00:40:47 | 06:36/km日期: 2021-12-04 09:45 - 平均心率: 169 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'22" / 05'53" / 06'24" / 06'43" / 07'11" / 07'08" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'27" (+00'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'51" (+00'45") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'04" (+00'58") | 1344 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'53" | 00:12'15" |
| 3 | 06'24" | 00:18'39" |
| 4 | 06'43" | 00:25'22" |
| 5 | 07'11" | 00:32'33" |
| 6 | 07'08" | 00:39'41" |
| 6.2 | 06'22" | 00:40'47" |
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