11.1 km | 01:18:35 | 07:04/km日期: 2022-02-12 16:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'28" / 08'51" / 08'30" / 11'18" / 06'36" / 13'19" / 07'45" / 06'33" / 04'58" / 04'50" / 04'58" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+04'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+03'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+08'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+02'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+01'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'50" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'00" | 104 / 11104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
251.13 km 
Nike 小飛馬38 - 黑藍色 累積 :
915.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 08'51" | 00:14'19" |
| 3 | 08'30" | 00:22'49" |
| 4 | 11'18" | 00:34'07" |
| 5 | 06'36" | 00:40'43" |
| 6 | 13'19" | 00:54'02" |
| 7 | 07'45" | 01:01'47" |
| 8 | 06'33" | 01:08'20" |
| 9 | 04'58" | 01:13'18" |
| 10 | 04'50" | 01:18'08" |
| 11 | 04'58" | 01:23'06" |
| 11.1 | 03'59" | 01:23'31" |
展開計圈分析
留言 
