6.0 km | 02:21:34 | 23:34/km日期: 2022-02-05 06:52 - 總爬升: 311 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 24'50" / 33'30" / 31'02" / 20'57" / 16'51" / 14'19" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'49" (+10'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'29" (+19'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'01" (+16'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'56" (+06'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'51" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'49" (+18'31") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'50" | 00:24'50" |
| 2 | 33'30" | 00:58'20" |
| 3 | 31'02" | 01:29'22" |
| 4 | 20'57" | 01:50'19" |
| 5 | 16'51" | 02:07'10" |
| 6 | 14'19" | 02:21'29" |
| 6.0 | 30'18" | 02:21'35" |
18640.9 km | 
4299.5 km
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