3.5 km | 01:42:46 | 29:20/km日期: 2022-02-06 15:11 - 平均心率: 96 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 38'35" / 38'05" / 18'09" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'34" (+20'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'07" (+19'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'09" | 1000 / 3001 |
| 4 | | 15'45" | 500 / 3501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'35" | 00:38'35" |
| 2 | 38'05" | 01:16'40" |
| 3 | 18'09" | 01:34'49" |
| 3.5 | 15'50" | 01:42'46" |
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