7.6 km | 01:02:08 | 08:10/km日期: 2022-02-09 18:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 17'25" / 06'59" / 07'55" / 06'30" / 06'16" / 06'56" / 06'17" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'25" (+11'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'07") | 600 / 7600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'25" | 00:17'25" |
| 2 | 06'59" | 00:24'24" |
| 3 | 07'55" | 00:32'19" |
| 4 | 06'30" | 00:38'49" |
| 5 | 06'16" | 00:45'05" |
| 6 | 06'56" | 00:52'01" |
| 7 | 06'17" | 00:58'18" |
| 7.6 | 06'22" | 01:02'08" |
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