7.2 km | 00:43:46 | 06:04/km日期: 2022-02-09 19:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'24" / 06'04" / 06'03" / 06'07" / 06'08" / 06'03" / 07'07" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'56") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
334.83 km 
母子鱷魚Y拖三代 淺藍色 累積 :
694.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'04" | 00:12'28" |
| 3 | 06'03" | 00:18'31" |
| 4 | 06'07" | 00:24'38" |
| 5 | 06'08" | 00:30'46" |
| 6 | 06'03" | 00:36'49" |
| 7 | 07'07" | 00:43'56" |
| 7.2 | 07'29" | 00:45'25" |
展開計圈分析
留言 
