5.1 km | 01:59:36 | 23:26/km日期: 2022-02-01 06:11 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 102
Pace: 24'15" / 20'16" / 29'05" / 23'56" / 19'26" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'18" (+05'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'15" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'04" (+09'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'56" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'35" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'15" | 00:24'15" |
| 2 | 20'16" | 00:44'31" |
| 3 | 29'05" | 01:13'36" |
| 4 | 23'56" | 01:37'32" |
| 5 | 19'26" | 01:56'58" |
| 5.1 | 15'35" | 01:58'33" |
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