10.8 km | 01:14:51 | 06:56/km日期: 2022-02-07 05:05 - 總爬升: 436 m - 地點: 德安路 - 天氣: 陰 - 平均心率: 165 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'03" / 05'37" / 06'33" / 06'29" / 06'07" / 06'19" / 05'45" / 05'43" / 15'47" / 05'36" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'47" (+10'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'15" (+00'40") | 777 / 10777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
254.35 km 
父母牌 自游跑 累積 :
35825.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'37" | 00:11'40" |
| 3 | 06'33" | 00:18'13" |
| 4 | 06'29" | 00:24'42" |
| 5 | 06'07" | 00:30'49" |
| 6 | 06'19" | 00:37'08" |
| 7 | 05'45" | 00:42'53" |
| 8 | 05'43" | 00:48'36" |
| 9 | 15'47" | 01:04'23" |
| 10 | 05'36" | 01:09'59" |
| 10.8 | 06'16" | 01:14'52" |
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