蔡信賢 2022/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡信賢台中
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6.9 km | 00:42:59 | 06:15/km

日期: 2022-02-05 08:47 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'26" / 05'30" / 05'37" / 07'58" / 06'22" / 04'56" / 07'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 180.91 km

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陳孫文, 黃家偉（智邦路跑）和其他 17 人說推

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張家瑋初五運動愉快

2022-02-05 21:02 ·

1 個人推

2022-02-13 01:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'30"	00:11'56"
3	05'37"	00:17'33"
4	07'58"	00:25'31"
5	06'22"	00:31'53"
6	04'56"	00:36'49"
6.9	07'08"	00:43'01"

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朋友動態

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