7.2 km | 00:45:26 | 06:17/km日期: 2022-01-29 15:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 06'47" / 06'21" / 06'20" / 06'41" / 06'29" / 05'49" / 05'49" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 227 / 7227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'21" | 00:13'08" |
| 3 | 06'20" | 00:19'28" |
| 4 | 06'41" | 00:26'09" |
| 5 | 06'29" | 00:32'38" |
| 6 | 05'49" | 00:38'27" |
| 7 | 05'49" | 00:44'16" |
| 7.2 | 05'07" | 00:45'26" |
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