14.0 km | 01:39:00 | 07:03/km日期: 2022-01-27 08:41 - 總爬升: 354 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 11'39" / 08'09" / 06'59" / 06'10" / 07'35" / 04'29" / 04'38" / 06'53" / 06'23" / 05'34" / 06'27" / 08'11" / 06'23" / 09'15" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 339.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 08'09" | 00:19'48" |
| 3 | 06'59" | 00:26'47" |
| 4 | 06'10" | 00:32'57" |
| 5 | 07'35" | 00:40'32" |
| 6 | 04'29" | 00:45'01" |
| 7 | 04'38" | 00:49'39" |
| 8 | 06'53" | 00:56'32" |
| 9 | 06'23" | 01:02'55" |
| 10 | 05'34" | 01:08'29" |
| 11 | 06'27" | 01:14'56" |
| 12 | 08'11" | 01:23'07" |
| 13 | 06'23" | 01:29'30" |
| 14 | 09'15" | 01:38'45" |
| 14.0 | 08'11" | 01:39'00" |
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