6.3 km | 00:36:21 | 05:48/km日期: 2022-01-26 22:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'26" / 05'44" / 05'30" / 05'38" / 05'46" / 05'46" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'29" (+08'00") | 114 / 6114 |
| 8 | | 04'00" | 142 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'44" | 00:11'10" |
| 3 | 05'30" | 00:16'40" |
| 4 | 05'38" | 00:22'18" |
| 5 | 05'46" | 00:28'04" |
| 6 | 05'46" | 00:33'50" |
| 6.3 | 08'15" | 00:35'57" |
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