河馬 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

河馬新北市
ID 68555

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9.4 km | 01:53:28 | 12:06/km

日期: 2015-06-14 14:23 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 17'56" / 20'24" / 14'00" / 10'48" / 06'40" / 09'40" / 09'48" / 11'12" / 09'48" / 08'32" /

新北捷兔_竹子湖
原來小看了竹子湖旁的小徑，原來那麼迷人，只有捷兔才會有這樣的路線，不然這一定是當地人才知道的小小徑 XD

6月累積里程 : 71.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Candy, 尤志宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'56"	00:17'56"
2	20'24"	00:38'20"
3	14'00"	00:52'20"
4	10'48"	01:03'08"
5	06'40"	01:09'48"
6	09'40"	01:19'28"
7	09'48"	01:29'16"
8	11'12"	01:40'28"
9	09'48"	01:50'16"
9.4	08'31"	01:53'28"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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