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Chun-Ming Yu
宜蘭
ID 214741
58 位追隨者
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Chun-Ming Yu
48.2 km
|
01:57:48
|
24.5 km/h
日期:
2015-06-14 13:37
-
總爬升:
195 m
-
卡路里:
1691 Cal
-
溫度:
36°C
-
濕度:
63%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'27"
(02'27")
24.32 (-16.13)
990 / 990
2
02'42"
(05'09")
22.50 (-17.95)
1006 / 1996
3
02'44"
(07'53")
21.95 (-18.50)
995 / 2991
4
02'30"
(10'23")
24.32 (-16.13)
1007 / 3999
5
01'34"
(11'57")
38.71 (-1.74)
1010 / 5009
展開計圈分析
6
01'31"
(13'28")
40.00 (-0.45)
1002 / 6011
7
01'29"
(14'57")
40.45
999 / 7011
8
01'44"
(16'41")
34.95 (-5.50)
1008 / 8019
9
02'01"
(18'42")
29.75 (-10.70)
995 / 9015
10
01'53"
(20'35")
31.86 (-8.59)
992 / 10008
11
02'07"
(22'42")
28.80 (-11.65)
1009 / 11017
12
02'36"
(25'18")
23.38 (-17.07)
1007 / 12025
13
02'24"
(27'42")
25.17 (-15.27)
1000 / 13026
14
02'22"
(30'04")
25.35 (-15.10)
995 / 14022
15
02'25"
(32'29")
25.00 (-15.45)
1005 / 15027
16
02'26"
(34'55")
24.83 (-15.62)
1000 / 16028
17
02'34"
(37'29")
23.53 (-16.92)
1004 / 17032
18
02'36"
(40'05")
23.23 (-17.22)
1001 / 18033
19
02'36"
(42'41")
23.53 (-16.92)
1017 / 19051
20
02'30"
(45'11")
24.00 (-16.45)
999 / 20051
21
02'37"
(47'48")
22.78 (-17.66)
992 / 21044
22
02'08"
(49'56")
28.57 (-11.88)
1014 / 22058
23
02'07"
(52'03")
28.57 (-11.88)
1006 / 23064
24
02'09"
(54'12")
27.69 (-12.76)
985 / 24050
25
02'14"
(56'26")
26.87 (-13.58)
998 / 25048
26
02'11"
(58'37")
27.69 (-12.76)
1006 / 26055
27
02'19"
(01:00'56")
26.09 (-14.36)
1002 / 27057
28
02'38"
(01:03'34")
22.78 (-17.66)
996 / 28054
29
02'28"
(01:06'02")
24.49 (-15.96)
1000 / 29054
30
02'10"
(01:08'12")
27.91 (-12.54)
1003 / 30058
31
02'29"
(01:10'41")
24.16 (-16.29)
995 / 31053
32
02'54"
(01:13'35")
21.05 (-19.40)
1012 / 32065
33
03'09"
(01:16'44")
19.25 (-21.20)
1006 / 33071
34
02'56"
(01:19'40")
20.57 (-19.88)
1005 / 34077
35
02'48"
(01:22'28")
21.30 (-19.15)
992 / 35069
36
03'26"
(01:25'54")
17.65 (-22.80)
1005 / 36075
37
02'51"
(01:28'45")
21.18 (-19.27)
1000 / 37076
38
02'46"
(01:31'31")
21.82 (-18.63)
1002 / 38079
39
03'13"
(01:34'44")
18.85 (-21.60)
1010 / 39089
40
03'12"
(01:37'56")
18.75 (-21.70)
995 / 40085
41
02'24"
(01:40'20")
25.35 (-15.10)
1009 / 41094
42
02'12"
(01:42'32")
27.48 (-12.97)
1006 / 42101
43
02'05"
(01:44'37")
28.80 (-11.65)
997 / 43099
44
02'11"
(01:46'48")
27.48 (-12.97)
998 / 44097
45
02'20"
(01:49'08")
25.90 (-14.55)
1005 / 45103
46
02'26"
(01:51'34")
25.17 (-15.27)
1014 / 46117
47
03'06"
(01:54'40")
19.15 (-21.30)
989 / 47106
48
02'42"
(01:57'22")
22.64 (-17.81)
1016 / 48122
49
00'26"
(01:57'48")
6.25 (-34.20)
45 / 48167
6月累積里程 :
317.33 km
2015 GIANT DEFY ADVANCED 2
Android - HTC HTC_B810x 上傳
| 9 years ago
阿聖
,
遇見
和其他
5
人說推
·
留言
ㄚ貴
跑24km嗎？
2015-06-14 15:55 ·
Chun-Ming Yu
騎自行車喔～
2015-06-14 16:01 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.2
4.2 %
2
22.1
4.6 %
3
22.0
3.7 %
4
24.2
-1.4 %
5
39.1
-2.4 %
6
39.6
-2.6 %
7
40.4
-1.6 %
8
35.3
-2.0 %
9
29.3
-2.4 %
10
31.9
-1.1 %
11
28.8
-1.6 %
12
23.2
2.4 %
13
25.0
-2.8 %
14
25.4
3.2 %
15
24.8
2.8 %
16
24.7
-2.3 %
17
23.4
-1.4 %
18
23.2
3.4 %
19
23.2
2.2 %
20
24.2
-3.8 %
21
22.9
3.2 %
22
28.1
-1.6 %
23
28.8
-0.8 %
24
27.1
-0.6 %
25
27.3
2.4 %
26
27.7
-2.2 %
27
25.7
2.2 %
28
22.8
2.2 %
29
24.3
-2.4 %
30
27.7
-1.5 %
31
24.5
-1.4 %
32
21.8
1.8 %
33
18.6
2.7 %
34
20.5
2.0 %
35
21.7
-3.4 %
36
19.4
2.8 %
37
18.7
3.2 %
38
21.7
4.8 %
39
19.1
3.3 %
40
18.2
3.0 %
41
25.5
-2.0 %
42
26.5
-1.4 %
43
29.0
-2.7 %
44
27.5
-2.0 %
45
26.3
-1.1 %
46
24.7
-2.0 %
47
19.7
-4.6 %
48
23.1
-3.2 %
48.2
12.3
-6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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