8.0 km | 00:52:35 | 06:34/km日期: 2022-01-16 09:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'48" / 06'36" / 06'40" / 06'48" / 06'19" / 06'31" / 07'44" / 06'05" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'15" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'36" | 00:13'24" |
| 3 | 06'40" | 00:20'04" |
| 4 | 06'48" | 00:26'52" |
| 5 | 06'19" | 00:33'11" |
| 6 | 06'31" | 00:39'42" |
| 7 | 07'44" | 00:47'26" |
| 8 | 06'05" | 00:53'31" |
| 8.0 | 04'44" | 00:53'33" |
留言 
展開計圈分析
