7.1 km | 00:44:55 | 06:20/km日期: 2022-01-22 05:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'18" / 06'26" / 06'40" / 06'33" / 06'19" / 06'11" / 30'50" / 01'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'19" | 80 / 7080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 339.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'26" | 00:12'44" |
| 3 | 06'40" | 00:19'24" |
| 4 | 06'33" | 00:25'57" |
| 5 | 06'19" | 00:32'16" |
| 6 | 06'11" | 00:38'27" |
| 7 | 30'50" | 01:09'17" |
| 7.1 | 01'26" | 01:09'24" |
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