陳國華 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳國華基隆
ID 630380

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10.5 km | 01:56:49 | 11:06/km

日期: 2022-01-16 18:36 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'08" / 09'32" / 07'35" / 08'14" / 07'46" / 12'07" / 13'08" / 09'48" / 12'53" / 12'45" / 19'56" /

1月累積里程 : 200.74 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	09'32"	00:18'40"
3	07'35"	00:26'15"
4	08'14"	00:34'29"
5	07'46"	00:42'15"
6	12'07"	00:54'22"
7	13'08"	01:07'30"
8	09'48"	01:17'18"
9	12'53"	01:30'11"
10	12'45"	01:42'56"
10.7	13'51"	01:53'18"

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