2.2 km | 00:16:51 | 07:49/km日期: 2022-01-12 22:58 - 平均心率: 84 - 卡路里: 116 Cal - 總步數: 2840 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 67%
Pace: 07'04" / 06'15" / 22'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 | 173 / 76 |
| 2 | | 07'58" (+00'27") | 1000 / 2000 | 164 / 76 |
| 3 | | 08'37" (+01'06") | 154 / 2155 | 165 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 399.92 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'15" | 00:13'19" |
| 2.2 | 22'44" | 00:16'51" |
ricky tseng 說推
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