5.2 km | 00:34:30 | 06:35/km日期: 2022-01-12 17:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'55" / 06'42" / 06'38" / 06'42" / 06'11" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 20.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'42" | 00:13'37" |
| 3 | 06'38" | 00:20'15" |
| 4 | 06'42" | 00:26'57" |
| 5 | 06'11" | 00:33'08" |
| 5.2 | 05'51" | 00:34'31" |
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