5.7 km | 02:37:21 | 27:30/km日期: 2022-01-09 10:21 - 平均心率: 97 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 18'38" / 24'26" / 14'40" / 15'00" / 89'24" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'38" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'26" (+09'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'00" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:05'32" (+50'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'26" (+11'47") | 721 / 5721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 169.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'38" | 00:18'38" |
| 2 | 24'26" | 00:43'04" |
| 3 | 14'40" | 00:57'44" |
| 4 | 15'00" | 01:12'44" |
| 5 | 89'24" | 02:42'08" |
| 5.7 | 12'57" | 02:51'29" |
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