8.0 km | 00:50:49 | 06:19/km日期: 2022-01-08 06:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'52" / 06'01" / 06'02" / 06'23" / 06'13" / 06'12" / 06'06" / 06'30" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'54" (+01'53") | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'01" | 00:12'53" |
| 3 | 06'02" | 00:18'55" |
| 4 | 06'23" | 00:25'18" |
| 5 | 06'13" | 00:31'31" |
| 6 | 06'12" | 00:37'43" |
| 7 | 06'06" | 00:43'49" |
| 8 | 06'30" | 00:50'19" |
| 8.0 | 08'00" | 00:50'39" |
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