15.0 km | 01:41:05 | 06:43/km日期: 2022-01-08 15:01 - 總爬升: 359 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 11'36" / 07'59" / 06'56" / 06'05" / 07'20" / 04'25" / 04'32" / 05'48" / 06'00" / 05'29" / 05'53" / 07'06" / 06'29" / 09'01" / 06'20" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 339.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 07'59" | 00:19'35" |
| 3 | 06'56" | 00:26'31" |
| 4 | 06'05" | 00:32'36" |
| 5 | 07'20" | 00:39'56" |
| 6 | 04'25" | 00:44'21" |
| 7 | 04'32" | 00:48'53" |
| 8 | 05'48" | 00:54'41" |
| 9 | 06'00" | 01:00'41" |
| 10 | 05'29" | 01:06'10" |
| 11 | 05'53" | 01:12'03" |
| 12 | 07'06" | 01:19'09" |
| 13 | 06'29" | 01:25'38" |
| 14 | 09'01" | 01:34'39" |
| 15 | 06'20" | 01:40'59" |
| 15.0 | 05'26" | 01:41'05" |
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