6.0 km | 00:34:30 | 05:44/km日期: 2022-01-08 10:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'54" / 05'46" / 05'42" / 05'47" / 05'37" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 162.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'46" | 00:11'40" |
| 3 | 05'42" | 00:17'22" |
| 4 | 05'47" | 00:23'09" |
| 5 | 05'37" | 00:28'46" |
| 6 | 05'40" | 00:34'26" |
| 6.0 | 05'11" | 00:34'30" |
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