Rock Lin 2022/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Rock Lin 台中
ID 651791

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5.0 km | 00:46:25 | 09:17/km

日期: 2022-01-08 06:11 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'05" / 09'41" / 08'27" / 08'28" / 08'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

11'02" (+02'39")

990 / 990

2

09'50"

(20'46")

09'42" (+01'19")

1013 / 2003

3

08'27"

(29'13")

08'23"

1006 / 3009

4

08'36"

(37'49")

08'30" (+00'07")

1010 / 4020

5

08'07"

(45'56")

08'08"

996 / 5017

1月累積里程 : 56.51 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	09'41"	00:20'46"
3	08'27"	00:29'13"
4	08'28"	00:37'41"
5	08'08"	00:45'49"
5.0	08'56"	00:45'56"

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