Rock Lin 2022/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Rock Lin 台中
ID 651791

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5.1 km | 00:43:32 | 08:35/km

日期: 2022-01-07 19:00 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'47" / 08'17" / 08'56" / 08'17" / 07'30" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'57"

(09'57")

09'39" (+02'15")

1030 / 1030

2

08'21"

(18'18")

08'18" (+00'54")

1005 / 2036

3

08'58"

(27'16")

08'55" (+01'31")

1005 / 3041

4

08'16"

(35'32")

08'21" (+00'57")

989 / 4031

5

07'27"

(42'59")

07'24"

1004 / 5036

6

00'25"

(43'24")

06'53"

60 / 5096

1月累積里程 : 56.51 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	08'17"	00:18'04"
3	08'56"	00:27'00"
4	08'17"	00:35'17"
5	07'30"	00:42'47"
5.1	06'22"	00:43'24"

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