5.1 km | 02:39:30 | 31:16/km日期: 2022-01-02 13:51 - 地點: 台中新社 - 天氣: 晴朗☀️ - 平均心率: 87 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 24°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 43'25" / 50'39" / 31'53" / 21'41" / 20'23" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 40'20" (+19'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 43'56" (+23'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'01" (+10'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'32" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 313.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'25" | 00:43'25" |
| 2 | 50'39" | 01:34'04" |
| 3 | 31'53" | 02:05'57" |
| 4 | 21'41" | 02:27'38" |
| 5 | 20'23" | 02:48'01" |
| 5.1 | 12'51" | 02:49'18" |
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