JCY 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
ID 51277

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3.2 km | 00:20:04 | 06:13/km

日期: 2015-06-09 19:52 - 地點: 板一 - 天氣: 熱 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 05'37" / 07'14" / 05'54" / 05'55" /

6月累積里程 : 139.71 km

saucony KINVARA4 累積 : 1404.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

winy , kenwa 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	07'14"	00:12'51"
3	05'54"	00:18'45"
3.2	05'54"	00:20'04"

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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