6.0 km | 00:37:21 | 06:10/km日期: 2021-12-29 23:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'26" / 06'22" / 06'36" / 08'21" / 05'44" / 05'57" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'44") | 846 / 2846 |
| 4 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 3846 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 4846 |
| 6 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 5846 |
| 7 | | 05'51" (+00'04") | 207 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.07 km 
ASICS GT-2000 9 累積 :
1273.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'22" | 00:12'48" |
| 3 | 06'36" | 00:19'24" |
| 4 | 08'21" | 00:27'45" |
| 5 | 05'44" | 00:33'29" |
| 6 | 05'57" | 00:39'26" |
| 6.1 | 05'37" | 00:39'44" |
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