6.7 km | 00:32:16 | 04:50/km日期: 2013-05-17 21:36 - 地點: 林口社區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 59 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 04'46" / 04'54" / 04'56" / 04'52" / 04'50" / 04'50" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1011 / 1011 |
| 2 | | 04'53" (+00'09") | 1011 / 2023 |
| 3 | | 04'56" (+00'12") | 1001 / 3024 |
| 4 | | 04'52" (+00'08") | 1013 / 4037 |
| 5 | | 04'50" (+00'06") | 1003 / 5040 |
| 6 | | 04'49" (+00'05") | 1004 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'54" | 00:09'40" |
| 3 | 04'56" | 00:14'36" |
| 4 | 04'52" | 00:19'28" |
| 5 | 04'50" | 00:24'18" |
| 6 | 04'50" | 00:29'08" |
| 6.7 | 04'46" | 00:32'16" |
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