Sunny 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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6.6 km | 00:44:09 | 06:43/km

日期: 2021-12-19 07:16 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 167 - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'20" / 06'17" / 06'15" / 06'18" / 06'30" / 06'18" / 09'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'18" (+00'04")

1004 / 1004

2

06'11"

(12'31")

06'14"

991 / 1995

3

06'21"

(18'52")

06'17" (+00'03")

1010 / 3005

4

06'18"

(25'10")

06'14"

1008 / 4014

5

06'30"

(31'40")

06'32" (+00'18")

993 / 5007

展開計圈分析

12月累積里程 : 110.22 km

DECATHLON KIPRUN FAST 累積 : 2161.5 km

Android - Xiaomi MIX 2 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'17"	00:12'37"
3	06'15"	00:18'52"
4	06'18"	00:25'10"
5	06'30"	00:31'40"
6	06'18"	00:37'58"
6.6	09'44"	00:43'28"

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