6.7 km | 00:41:58 | 06:15/km日期: 2021-12-16 17:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'58" / 06'45" / 06'15" / 05'56" / 05'49" / 05'58" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
78.92 km 
迪卡儂499 迪卡儂499 累積 :
395.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 06'45" | 00:11'43" |
| 3 | 06'15" | 00:17'58" |
| 4 | 05'56" | 00:23'54" |
| 5 | 05'49" | 00:29'43" |
| 6 | 05'58" | 00:35'41" |
| 6.7 | 05'56" | 00:39'52" |
展開計圈分析
留言 
